Que vous soyez enceinte ou que vous ayez un petit bout de chou à divertir, l'automne est une saison merveilleuse pour les futures mamans et les jeunes familles. Découvrez nos idées d'activités automnales et effrayantes pour votre ventre rond et celui de votre bébé.
Activités d'automne adaptées aux bébés
Lorsque bébé commence à s'asseoir, généralement vers 6 mois, il peut vraiment apprécier les jeux sensoriels. Voici quelques idées simples pour créer des activités sensorielles automnales économiques et saisonnières pour bébé :
- Pâte à modeler automnale : bénéfique pour l'exploration sensorielle, la créativité et l'imagination. Il suffit de mélanger 250 ml de farine, 125 ml de sel, 2 cuillères à café de crème de tartre, 1 cuillère à soupe d'huile, 3 cuillères à café de cannelle et 250 ml d'eau bouillante. Ajoutez ensuite 250 ml de farine et pétrissez jusqu'à obtenir une pâte souple. Pour une meilleure conservation, enveloppez-la dans du film alimentaire et conservez-la dans un récipient hermétique.
- Bouteilles sensorielles sur le thème de l'automne : prenez une bouteille en plastique usagée et remplissez-la d'eau, de paillettes, de feuilles et de tout ce que vous trouverez d'intéressant lors d'une promenade automnale. Collez le couvercle avec de la colle chaude ou du ruban adhésif et surveillez les enfants en permanence. Ils seront captivés par les couleurs et l'eau scintillante.
- Peinture sur pommes : une délicieuse façon pour les enfants de s'adonner à leurs loisirs créatifs. Coupez des pommes en deux (vous pouvez aussi utiliser des pommes de terre) et disposez des peintures orange, jaune et rouge. Achetez toujours des peintures non toxiques et sans danger pour les bébés, et surveillez les enfants en permanence.
- Plateau sensoriel automnal : ramassez un mélange de feuilles (celles en plastique sont idéales pour les tout-petits), de marronniers, de glands, de bâtons de cannelle, d'animaux de la forêt, de citrouilles en peluche, etc. Laissez bébé explorer les couleurs et les textures de l'automne. Surveillez-le toujours.
Séances photo sur le thème de l'automne
Immortaliser un moment spécial avec un ventre rond ou un bébé, ce sont des photos que vous chérirez pendant des années. Rendez-vous dans un sentier nature ou une forêt près de chez vous pour prendre les plus belles photos automnales. Conseils pour réussir vos plus belles photos :
- La meilleure période pour immortaliser les magnifiques couleurs d'automne dans la plupart des États du Nord est fin octobre. C'est à ce moment-là que les feuilles des arbres se parent de toutes les nuances d'orange, de jaune et de brun, et que vous pourrez prendre des photos saisissantes.
- Allez plus loin et habillez-vous également dans un thème d'automne, optez pour des tricots ou des accessoires de couleur crème, orange et marron.
- Les couleurs dorées des feuilles sont l'accessoire idéal pour votre séance photo. Capturez des moments spontanés et des photos mises en scène.
Voici quelques-unes de nos idées de séances photo préférées.
Goût des saveurs d'automne
C'est la saison des citrouilles, et avec elle, une multitude de plaisirs pour les petits doigts et les petites bouches. La citrouille est un légume de saison riche en nutriments, idéal pour les bébés en sevrage et peut être un excellent moyen de leur faire découvrir les saveurs de l'automne. Faites-la cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre (écrasez-la si vous le souhaitez) et donnez-la à bébé à la cuillère. Il pourra jouer avec l'écorce, mais ne pourra pas la croquer. La citrouille est riche en vitamines, minéraux et fibres. C'est un véritable superaliment d'automne, un vrai régal pour les futures mamans.
Parmi les autres fruits et légumes de saison que les femmes enceintes et les bébés en sevrage peuvent apprécier, on trouve les navets, les courges d'hiver, les poires, les pommes, les carottes et le chou-fleur. La cannelle est une épice délicieusement réconfortante que les bébés en sevrage et les futures mamans apprécieront ; nous adorons en saupoudrer notre porridge. Rendez-vous à votre magasin fermier local pour choisir des fruits et légumes de saison.
Activités d'automne en plein air pour les bébés et les mamans
Une autre façon de profiter de la saison des citrouilles est d'emmener bébé cueillir ses propres citrouilles dans votre champ local. Il y en a beaucoup aux États-Unis ; ils adoreront les couleurs d'automne et trouveront une visite à la ferme très stimulante. Il est déconseillé d'emmener les nouveau-nés à la ferme, car les animaux peuvent être porteurs d'infections. Les femmes enceintes visitant un champ de citrouilles doivent également éviter tout contact avec les animaux de la ferme pour la même raison.
Les promenades en nature sont une excellente forme d'exercice doux pour les futures mamans. Se retrouver en pleine nature peut être très apaisant et prendre le temps de se ressourcer tout en se dégourdissant les jambes. Attention aux talus glissants et aux branches tombées. Pour les jeunes bébés, dès que maman est en forme, une promenade en nature est un excellent moyen de stimuler leurs sens et une activité de plein air idéale pour les aider à se détendre. Installez-les dans leur poussette, capote relevée, pour qu'ils puissent contempler les arbres : les sons et les images de la nature seront un véritable enchantement sensoriel.
Idées d'Halloween adaptées aux bébés et aux bébés
Si vous avez envie de faire la fête la nuit, il existe de nombreuses idées amusantes pour le premier Halloween de bébé. En voici quelques-unes :
- Bouteilles sensorielles sur le thème d'Halloween : remplissez-les de paillettes et de confettis d'Halloween.
- Bac sensoriel sur le thème d'Halloween : remplissez un panier de jouets qui vous rappellent Halloween ; citrouilles, chats noirs, araignées, etc.
- Histoire d'Halloween : il existe de nombreux beaux livres d'Halloween pour le plaisir de bébé.
- Déguisement d'Halloween : difficile de résister à ces adorables costumes de bébé citrouille.
Pour les gourmandises d'Halloween, il est recommandé aux enfants de moins de 2 ans d'éviter complètement les aliments contenant du sucre ajouté. Optez pour des friandises naturellement parfumées à la citrouille, à la cannelle, à la patate douce et à la pomme pour les mettre dans l'ambiance des fêtes.
Vous cherchez des idées de costumes d'Halloween pour les femmes enceintes ?
Voici quelques idées simples qui ne vous ruineront pas :
- Avocat : portez un t-shirt vert et coloriez en marron la partie centrale, là où se trouve habituellement le gros noyau. Vous pouvez aussi découper une forme d'avocat vert dans du carton et la peindre en vert, en découpant le milieu, là où la bosse dépassera pour ressembler à un gros noyau.
- Citrouille : portez un t-shirt orange et peignez un visage de citrouille sur votre ventre.
- Thème des travaux routiers : portez une veste haute visibilité et des bottes de travail, mais peignez un panneau de signalisation « bosse devant » en jaune sur votre bosse.
- Winnie l'ourson : une idée populaire et super mignonne, portez un haut rouge et une jupe/un pantalon marron, ajoutez des oreilles d'ours et un nez d'ours noir.
- Bébé effrayant : si vous cherchez quelque chose de sanglant, découpez des jambes et des bras de poupée et collez-les sur un t-shirt blanc pour donner l'impression que bébé sort de votre ventre.
Avec toutes les idées et les conseils de sécurité que nous avons partagés, il existe de nombreuses façons pour les futures mamans et les bébés de moins de 12 mois de profiter du changement de saison.
